Ett nyttigare liv

Om T ska blogga om vårt syndiga liv kan jag blogga om vårt lite nyttigare liv. Det handlar om träning och viktnedgång. Idag ligger vi både på en alldeles för hög vikt och har beslutat att vi ska gå ner 5 kilo var.

Tanken är att vi ska se vem som gått ned först. Vi har inte satt upp någon vinst för den som klarar det, utan det blir mer en prestigefråga. Jag har inte tänkt rusa ner de fem kilona utan räknar med att vara där i början av mars. Alltså lite eftertanke på vad vi äter och absolut träna minst 3 ggr i veckan. Hösten har varit bedrövlig på den fronten.

Vi startade upp bra genom att ge oss ut på en 5 kilometers promenad. Vår insats slutade med att vi joggade halva sträckan. I eftermiddag ska jag köra ett pass pilates. /L