2019 Seghesio Family Vineyards Zinfandel Cortina
1 vecka sedan
tisdag 12 juni 2007
Disciplinerad värre
Jobbade in lite av lunchen i dag och gick från jobbet en halvtimme tidigare. Hann på så sätt träna före middagsmaten. Lunkade sex kilometer på cirka 35 minuter. Det vore synd att säga att det gick lätt, men det var skön temperatur och luft efter att ha regnat större delen av dagen. /T
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Jag har lyckats få ner min kilometertid under 10 nu i alla fall. Det är jag stolt över :)
Suveränt,det gör du bra. Men ta det lugnt med träningen så du inte får en massa skador. Fortsätt som du börjat, promenader med jogginslag. Mvh Lena
Japp, som jag skrivit i min egen blogg ikväll - jag har ett schema jag följer som stegvis trappar upp mängden jogging i passen.
Skicka en kommentar